Q. 대장내시경 검사 전 주의사항은?

대장내시경을 할 때 정확하게 보기 위해서는 장 청소를 잘해야 된다고 말씀을 드렸습니다. 

이 장 청소를 잘하려면 설명대로 약을 잘 드시는 것도 굉장히 중요한데요. 이 약을 잘 드셨을 때만큼 중요한 내용이 있습니다.

장 청소를 잘할 수 있는 팁을 알려드리려고 하는데요. 검사 전에 드시는 음식을 굉장히 잘 조절을 하셔야 돼요.

일부 우리가 섭취하는 음식 중에는 대변으로 빨리 내보내지 못하는 종류의 음식들이 있거든요.

장 안에 오랫동안 머물 수 있는 딱 붙어 있거나 크기가 작은 그런 음식들은 한 2, 3일 정도부터는 주의를 해주셔야 됩니다.

그런 음식들 중에 대표적인 것들은 과일 씨 같은 거죠. 굉장히 작은 포도씨라든지, 아니면 참외 그런 것도 굉장히 좋지 않아요.

그리고 미역이나 그 다음에 들깨, 참깨 그런 것들 있죠. 그런 것들도 그렇고 잘 씹지 않는 버섯 같은 경우도 좀 좋진 않아요.

그리고 억센 채소들은 우리 몸 안에 들어가도 잘게 부서지지 않거든요. 그대로 남아 있어서 대장 주름 사이사이에 끼어 있어서 관찰이 좀 어렵게 만드는 경우도 있고. 

변비가 잘 생기게 하는 음식들도 개인적인 차이는 있으시겠지만  육류라든지 그런 것들이 좀 많이 장운동을 더디게 하거든요. 

그런 음식들은 2, 3일 정도 좀 피하시고 검사를 받으시는 게 좋아요. 그러면 나는 이런 것들은 먹고 싶은데 하는 것들이 계실 거예요.

그런데 모든 걸 다 드실 수는 없고요.

한 2, 3일 정도는 좀 부드러운 음식 위주로 섭취를 해주시는 게 장 청소를 훌륭하게 깨끗하게 해서 정확한 검사를 받으실 수 있는 방법이 되겠습니다.